Konfliktstile erklärt: Wie gehst du mit Meinungsverschiedenheiten um?
Entdecke Vermeiden, Nachgeben, Konkurrieren, Kompromisse und Zusammenarbeiten – mit Alltagsbeispielen und einer Möglichkeit, dein nächstes Gespräch zu wählen.
Selfetti ·
Test: dein Umgang mit Konflikten ↗Was ist ein Konfliktstil?
Ein Konfliktstil beschreibt eine Art, auf Meinungsverschiedenheiten zu reagieren, keine dauerhafte Identität. Ein verbreitetes Modell vergleicht die Aufmerksamkeit für deine eigenen Bedürfnisse mit der Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse der anderen Person. Du reagierst vielleicht anders bei einem Freund, einer Führungskraft oder jemandem, bei dem du dich nicht sicher fühlst. Kein Stil ist in jeder Situation automatisch der richtige.
Fünf vertraute Herangehensweisen
Vermeiden verschiebt das Thema oder tritt davon zurück. Nachgeben gibt der Vorliebe der anderen Person mehr Raum. Konkurrieren drängt auf deine eigene Position. Kompromisse verlangen von beiden Seiten, etwas aufzugeben. Zusammenarbeiten sucht eine Option, die die zugrunde liegenden Bedürfnisse beider Menschen berücksichtigt. Diese Beschreibungen sind keine Diagnosen oder Ranglisten.
Wie kann dieselbe Herangehensweise helfen oder schaden?
Eine Pause kann verhindern, dass ein hitziges Gespräch eskaliert, aber wiederholtes Vermeiden kann ein Problem unberührt lassen. Nachgeben kann bei einer kleinen Vorliebe großzügig sein, aber teuer werden, wenn ein wichtiges Bedürfnis nie ausgesprochen wird. Zusammenarbeiten kann eine bessere Einigung hervorbringen, braucht aber Zeit und die Bereitschaft, mitzumachen. Eine Frist oder ungleiche Macht verändert, was realistisch ist.
Was ist mein Konfliktstil?
Erinnere dich an eine kürzliche Meinungsverschiedenheit mit geringem Einsatz. Was wolltest du, was wollte die andere Person und was hast du tatsächlich gesagt? Unser eigenes Quiz zum Konfliktstil kann dir aus deinen Antworten einen Gesprächsanstoß vorschlagen. Es ist nicht das lizenzierte Thomas-Kilmann-Instrument und misst kein validiertes festes Merkmal.
Versuch einen anderen nächsten Satz
Statt „Du hörst mir nie zu“ versuch es mit „Als der Plan ohne mein Wissen geändert wurde, fühlte ich mich übergangen. Können wir vereinbaren, wie wir uns nächstes Mal auf dem Laufenden halten?“ Wenn du eine Pause brauchst, sag, wann du zum Thema zurückkommen kannst. Wenn du dich unsicher fühlst, ist es wichtiger, Unterstützung zu finden und eine Grenze zu setzen, als einen bevorzugten Stil zu üben.
Hintergrund und Methode: The Myers-Briggs Company · TKI